2012年12月28日
❤本年もありがとうございました❤
今年も大勢のお客様にお越し頂きまして
本当にありがとうございました
本年の営業も本日で終わりとなりました
新春は
１月９日（水）１１時
からになります
お間違えのない様お越し下さい
それでは皆さん
良いお年をお迎え下さいませ
本当にありがとうございました
本年の営業も本日で終わりとなりました新春は
１月９日（水）１１時からになります
お間違えのない様お越し下さい
それでは皆さん
良いお年をお迎え下さいませ
2012年12月27日
★☆お腹を触って、温度をチェック☆★
こんにちは
団員のひろすけです
寒い日が続いていますね
手足がかじかんでしまいます
あまり気付きませんが
お腹って冷たくなっているんです
お腹に手を当てて冷たいか
温かいかをチェックしてみてください
特に、おへそから下だけ冷たい
このような方も多いはずです
これは、内臓の中でも
腎臓、子宮、卵巣、ぼうこう、大腸など
下腹部の血の滞りが起こっている証拠です
特に、下腹部は
熱を発生する臓器が少ないために
冷えやすく血流も悪くなりやすいのですね
今、冷えで悩んでいる方は
お腹を冷やさないことを心がけてくださいね
団員のひろすけです
寒い日が続いていますね
手足がかじかんでしまいます
あまり気付きませんが
お腹って冷たくなっているんです
お腹に手を当てて冷たいか
温かいかをチェックしてみてください
特に、おへそから下だけ冷たい
このような方も多いはずです
これは、内臓の中でも
腎臓、子宮、卵巣、ぼうこう、大腸など
下腹部の血の滞りが起こっている証拠です
特に、下腹部は
熱を発生する臓器が少ないために
冷えやすく血流も悪くなりやすいのですね
今、冷えで悩んでいる方は
お腹を冷やさないことを心がけてくださいね
Posted byおからマンat 16:51
☆団長・団員のつぶやき
2012年12月27日
❤年末年始のお知らせ❤
今年も大勢のお客様にお越し頂きまして
本当にありがとうございました
新春は
１月９日（水）１１時
からになります
お間違えのない様お越し下さい
それでは皆さん
良いお年をお迎え下さいませ
本当にありがとうございました新春は
１月９日（水）１１時からになります
お間違えのない様お越し下さい
それでは皆さん
良いお年をお迎え下さいませ
2012年12月26日
◆◇プルーンを食べて、鉄分補給◇◆
こんにちは
クリスマスが終わると
「大みそかまであと何日・・・」
と指折り数えてしまう団員のひろすけです
新年まで１週間を切ると
ちょっと焦りませんか？
やらなくてはいけない事を
しっかりやって新年を迎えたいです
さて
寒いこの時季
冷え症の方は辛いですね
プルーンは
とにかくビタミンとミネラルが豊富
ビタミンB1は
りんごの約3倍
B2はオレンジの約5倍あると言われているんです
その中でも、群を抜いてスゴイのが鉄分
プルーンの鉄分は
バナナの約13倍、グレープフルーツの40倍
含まれているといわれています
冷え性で基礎代謝が弱っている方は
ドライのプルーンを
少しずつ摂ってみるといいですよ
クリスマスが終わると
「大みそかまであと何日・・・」
と指折り数えてしまう団員のひろすけです
新年まで１週間を切ると
ちょっと焦りませんか？
やらなくてはいけない事を
しっかりやって新年を迎えたいです
さて
寒いこの時季
冷え症の方は辛いですね
プルーンは
とにかくビタミンとミネラルが豊富
ビタミンB1は
りんごの約3倍
B2はオレンジの約5倍あると言われているんです
その中でも、群を抜いてスゴイのが鉄分
プルーンの鉄分は
バナナの約13倍、グレープフルーツの40倍
含まれているといわれています
冷え性で基礎代謝が弱っている方は
ドライのプルーンを
少しずつ摂ってみるといいですよ
Posted byおからマンat 16:51
☆団長・団員のつぶやき
2012年12月26日
◆◇年末年始のお知らせ◇◆
今年も大勢のお客様にお越し頂きまして
本当にありがとうございました
新春は
Ｖｉｃｔｏｒｉａ’ｓ Ｓｅｃｒｅｔ商品
乳酸菌4,001億個入りパン「らぱん」は
１月７日（月）１１時より
お待ち致しております
ＯＨ～ソフトは
１月９日（水）１１時
からになりますので
お間違えのない様お越し下さい
年内は２８日（金）午前中の営業となります
ご来店、お待ち致しております
本当にありがとうございました新春は
Ｖｉｃｔｏｒｉａ’ｓ Ｓｅｃｒｅｔ商品
乳酸菌4,001億個入りパン「らぱん」は
１月７日（月）１１時よりお待ち致しております
ＯＨ～ソフトは
１月９日（水）１１時からになりますので
お間違えのない様お越し下さい
年内は２８日（金）午前中の営業となります
ご来店、お待ち致しております
2012年12月25日
★☆酸化した脂を、優先的に☆★
★★メリークリスマス★★
団員のひろすけです
昨日は雪が降り
ホワイトクリスマスになりましたね
でも、寒くて大掃除はちょっと大変でしたが・・・
皆さんは大掃除、終わりましたか？
お家のお掃除も大切ですが
お肌もキレイにしましょう
私たちの肌の老化は、大気の汚れよりも
長時間のメイクや
その下にある自分の脂が問題になっています
自分が分泌させた皮脂が酸化することで
お肌に悪影響を与えてしまっていることがほとんどなのです
ですから長時間外出したら
できるだけ早めに必ず落とすように心がけていきましょう
キレイなお肌で来年を迎えたいですからね
団員のひろすけです
昨日は雪が降り
ホワイトクリスマスになりましたね
でも、寒くて大掃除はちょっと大変でしたが・・・
皆さんは大掃除、終わりましたか？
お家のお掃除も大切ですが
お肌もキレイにしましょう
私たちの肌の老化は、大気の汚れよりも
長時間のメイクや
その下にある自分の脂が問題になっています
自分が分泌させた皮脂が酸化することで
お肌に悪影響を与えてしまっていることがほとんどなのです
ですから長時間外出したら
できるだけ早めに必ず落とすように心がけていきましょう
キレイなお肌で来年を迎えたいですからねPosted byおからマンat 16:50
☆団長・団員のつぶやき
2012年12月21日
✿✿長ネギを食べて、カゼ予防✿✿
こんにちは
団員のひろすけです
今日は冬至
我が家は一足早く昨夜
かぼちゃを食べ
ゆず湯に入りました
かぼちゃは年中食べますが
ゆず湯はこの時季だけですよね
ゆずの香りってだ~いすき
入浴剤とはまた違いますね！
とっても癒されました
皆さんも是非今夜カゼをひかない様に
ゆず湯とかぼちゃを食べて下さいね
カゼ予防に長ネギもいいそうです
長ネギには
カゼの病原菌を抑える効果があります
長ネギの中に含まれている揮発油には
特有の殺菌作用があるんです
ですから
カゼの引きにくい強いカラダを造ることができるんです
そして
加熱をすると栄養素を変えずに
胃を刺激する物質がなくすことができます
胃腸が弱いけど食べたいという方は
焼いたり煮たりと
火を通してあげてくださいね
団員のひろすけです
今日は冬至
我が家は一足早く昨夜
かぼちゃを食べ
ゆず湯に入りました
かぼちゃは年中食べますが
ゆず湯はこの時季だけですよね
ゆずの香りってだ~いすき
入浴剤とはまた違いますね！
とっても癒されました
皆さんも是非今夜カゼをひかない様に
ゆず湯とかぼちゃを食べて下さいね
カゼ予防に長ネギもいいそうです
長ネギには
カゼの病原菌を抑える効果があります
長ネギの中に含まれている揮発油には
特有の殺菌作用があるんです
ですから
カゼの引きにくい強いカラダを造ることができるんです
そして
加熱をすると栄養素を変えずに
胃を刺激する物質がなくすことができます
胃腸が弱いけど食べたいという方は
焼いたり煮たりと
火を通してあげてくださいね
Posted byおからマンat 16:50
☆団長・団員のつぶやき
2012年12月20日
◆◇魚の缶詰を、上手に活用◇◆
こんにちは
団員のひろすけです
昨夜、弟が釣ってきた小さいイワシを
唐揚げにして食べました
マメアジは食べたコトがあったけど
小さなイワシを唐揚げは
食べるのも初めてでした
正直
小さいから面倒だな
な～んて思いながら揚げてました
ちょっと揚げたてのアツアツをつまみ食い
調理人の特権です
骨まで食べれて美味しいコト～
魚好きの私にはたまらない
美味しい一品になりました
ところで
EPA・DHAは生活習慣病を予防・改善したり
脳に刺激を与えるといわれます
それが豊富に含まれるのが
イワシやアジなどの青魚
でも、なかなか青魚を食べられない季節や
一人暮らしで食べる機会の少ない方は
缶詰を上手に活用するといいですよ
血液をサラサラにしたり
ビタミン類の成分もそれほど大きく変わることもありません
ちょっとおかずが足りないときでも
手間いらずで食べられますし
年末の忙しい時期にもうれしい1品です
忙しい朝にお世話になっているひろすけでした
団員のひろすけです
昨夜、弟が釣ってきた小さいイワシを
唐揚げにして食べました
マメアジは食べたコトがあったけど
小さなイワシを唐揚げは
食べるのも初めてでした
正直
小さいから面倒だな
な～んて思いながら揚げてました
ちょっと揚げたてのアツアツをつまみ食い
調理人の特権です
骨まで食べれて美味しいコト～
魚好きの私にはたまらない
美味しい一品になりました
ところで
EPA・DHAは生活習慣病を予防・改善したり
脳に刺激を与えるといわれます
それが豊富に含まれるのが
イワシやアジなどの青魚
でも、なかなか青魚を食べられない季節や
一人暮らしで食べる機会の少ない方は
缶詰を上手に活用するといいですよ
血液をサラサラにしたり
ビタミン類の成分もそれほど大きく変わることもありません
ちょっとおかずが足りないときでも
手間いらずで食べられますし
年末の忙しい時期にもうれしい1品です
忙しい朝にお世話になっているひろすけでした
Posted byおからマンat 16:53
☆団長・団員のつぶやき
2012年12月20日
★☆ハワイ直輸入☆★
Ｖｉｃｔｏｒｉａ’ｓ Ｓｅｃｒｅｔハワイで仕入れてきました
新しい商品も増えましたので
ご覧になって下さい
ご自分・お友達・彼女・奥サマへの
ちょっとアメリカンセレブな
クリスマスプレゼント
にいかが？
http://healthy-labjapan.com/Individual/shopinfo.php#anc2
Posted byおからマンat 15:00
❤Ｖｉｃｔｏｒｉａ’ｓ Ｓｅｃｒｅｔ
2012年12月19日
★☆爪の間まで、きれいに洗おう☆★
こんにちは
団員のひろすけです
風邪の時季がやってきましたね
最近はノロウイルスも流行っているそうです
怖いですね
栄養と睡眠をしっかりとって
元気に過ごしたいものです
風邪のウイルスを防ぐには
うがいや手洗いが重要ですね
特に爪の間には多くの雑菌が潜んでいますので
よ～く洗いましょう
さらに、この時期は絶対に風邪をひけないという方は
外から帰ってきたら軽く顔を洗うのも効果大です
ウイルスは顔についてくることも多いですから
目をこすって、粘膜から感染する・・・
ということのないように注意してくださいね
団員のひろすけです
風邪の時季がやってきましたね
最近はノロウイルスも流行っているそうです
怖いですね
栄養と睡眠をしっかりとって
元気に過ごしたいものです
風邪のウイルスを防ぐには
うがいや手洗いが重要ですね
特に爪の間には多くの雑菌が潜んでいますので
よ～く洗いましょう
さらに、この時期は絶対に風邪をひけないという方は
外から帰ってきたら軽く顔を洗うのも効果大です
ウイルスは顔についてくることも多いですから
目をこすって、粘膜から感染する・・・
ということのないように注意してくださいね
Posted byおからマンat 16:50
☆団長・団員のつぶやき
